Träning i höst; hur vill du träna?
Hoppas ni har en bra sommar trots alla restriktioner.
Snart är det dags för terminsstart och vem kunde ana i våras att Covid-19 skulle fortsätta nu i höst.
Vi har diskuterat att starta terminen utomhus och därefter gå in när vädret inte tillåter utomhusträning.
Vid inomhusträning vill vi att alla:
- Kommer till hallen ombytta
- Går direkt in i hallen och sätter på sina inneskor där för att undvika trängsel i omklädningsrummet.
- Tar med egen handsprit (eller handskar/vantar om man föredrar det).
- Gärna tar med egen stretchmatta
Träningen sker i hallen med avstånd till andra deltagare. Vi försöker i möjligaste mån ”hålla oss på en begränsad yta” och undvika onödiga förflyttningar i hallen.
Passen avslutas med stretch där deltagarna kan droppa av allt eftersom så att det inte blir trängsel i omklädningsrummet.
Hur kommer du att göra med träningen i höst?
För att underlätta vår planering vill vi gärna höra dina åsikter. Var med och påverka genom att svara på en enkel fråga i enkäten!
Tumba Gymmix enkät om träning under hösten 2020
Om länken inte öppnas, vänligen klistra in denna i din webbläsare: https://app.easyquest.com/q/m7DNq
Ha en fortsatt fin brittsommar!
